Королівський Пульс Сили
Царські хвилі інтенсиву, що прискорюють масу та витривалість.
Царські хвилі інтенсиву, що прискорюють масу та витривалість.
У *xoyace* ми створили методику з королівським ритмом тренувань для впевненого зросту.
Персоналізовані хвилі навантаження адаптуються до вашого рівня.
Аналіз – королівські хвилі – відновлення. Три етапи до царського об’єму.
Визначаємо ваш стартовий рівень та цілі.
Серії вибухових вправ зі зміною ритму.
Оптимальні протоколи харчування і сну.
Шість вправ, що задають цілком новий рівень інтенсиву.
Жим лежачи з контролем імпульсу в піку.
Присідання з хвильовою фазою негативу.
Тяга з затримкою для максимального розгону.
Берпі з царським стрибком вгору.
Гіперекстензія з арковою контракцією.
Планка з імпульсними покачуваннями.
Царська динаміка, королівська адаптація та професійний супровід.
Королівський ритм для миттєвого прогресу.
Хвилеподібна корекція під ваш рівень.
Персональні консультації та мотивація.
Отримайте персоналізований королівський план.
